Si te quieres…PUEDES !

Desde pequeños, en lugar de enseñarnos a valorarnos, se nos enseña lo que no tenemos que hacer, poniendo el acento en lo que no es correcto, permitido o aceptado en nuestro ambiente, se nos moldea para que seamos de una determinada manera y no como somos realmente, frustrando los intentos de libertad y de autenticidad de nuestro ser.

Mirar la realidad con buenos ojos

La Escuela de la Gestalt es una corriente que estudia a la Percepción y es una de las tantas fuentes (pero no la única) donde abrevó la Terapia Gestalt, influenciada también por la filosofía oriental, las técnicas dramáticas y otras tantas más.

La vida, un aprendizaje

Durante muchos años, me he estado haciendo preguntas que la gente de mi edad, no solía hacerse… cuando de adolescente, mis amigas estaban centradas en las fiestas, los chicos y estar guapas, yo estaba, aún acompañándolas en ese necesario desarrollo, ocupada en saber para que estaba en este mundo, qué sentido tenía haber nacido y otras muchas cuestiones que iban un poco más lejos de la mera cotidianidad.

Triunfar en tiempos de crisis

Se habla de crisis sin tener en cuenta que las crisis son normales dentro del proceso evolutivo de las personas y los países. A lo largo de la historia y de la vida de cada uno ha habido crisis y las habrá: tenemos crisis personales, de pareja, en el trabajo…

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