TALLER: Atrévete a ser sin-vergüenza: superar la vergüenza para disfrutar de la vida

Friday    |    19:00 - 21:00 (17/05/2019) , Duration: 02:00 Categories:

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La vergüenza y la crítica son dos caras de la misma moneda. Trabajar con una significa desarmar la otra.

La vergüenza, a diferencia de las emociones básicas, la incorporamos más tardíamente, después de tomar conciencia de que soy una persona mirada por los demás. Ella incide muchísimo en nuestro auto-concepto y nuestra autoestima.

La vergüenza es un juez interno a través del que me juzgo, por lo tanto es una mirada que me condiciona. Descubrir el diálogo con este juez me permitirá negociar con él para vivir más plenamente.

Desafiar la propia vergüenza es una tarea difícil, hacerlo en compañía es mucho más fácil.

 

Coordinan: Clara González y Rafa Ruiz

Gratuito, a las 19 hs.
Con inscripción: 971 717 196 / 650 863 448/ secretaria@gestalt.-mediterraneo.com

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